Tagged with consejos para realizar deportes de invierno

Sanitas ofrece varias claves para disfrutar del deporte invernal sin riesgos

El entrenador personal Jesús Hernández aporta sus consejos para evitar lesiones al realizar actividades deportivas

¿Eres de los que cuanto cae el primer copo de nieve ya piensa en ir a esquiar o hacer snowboard? ¿Nunca has practicado un deporte de invierno pero vas a empezar pronto? ¿Te asustan las lesiones? Deja el miedo en casa y prepárate para disfrutar del ejercicio. El entrenador personal Jesús Hernández, experto de Blua de Sanitas, ofrece las claves para evitar cualquier lesión y disfrutar al máximo del deporte invernal. Son éstas: Seguir leyendo

Tagged , , , , , , , ,