Tagged with Día Mundial de la Salud

El entorno laboral es uno de los más adecuados para la detección temprana de síntomas depresivos

Día Mundial de la salud: La OMS califica la depresión como problema de salud pública en España

Ocho de cada diez europeos que padecen depresión están en edad de trabajar, según datos del estudio El abordaje de la depresión en el ámbito del trabajo (2016). Entre estos, uno de cada diez sufre un episodio depresivo al año, con una duración media de 35,9 días por episodio, explica Sanitas en un comunicado. Seguir leyendo

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El 74% de los corredores de la III Carrera 15 km MetLife Madrid Activa tenía más de 35 años

La participación de ‘master athletes’ y mujeres se consolida y demuestra que el running es una práctica cada vez más extendida para el desarrollo de una vida saludable

Llevar una vida saludable se ha convertido en un desafío al que millones de personas se apuntan cada día integrando, además de una alimentación mediterránea equilibrada, la pasión por deportes como el running. El running aporta numerosos beneficios tanto a nivel físico como psicológico. En general, ayuda a estar en forma y conseguir una actitud más positiva y relajada. Seguir leyendo

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