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Cigna propone 7 propósitos de año nuevo diferentes para 2018

Reír, escuchar música o pasar más tiempo con los amigos son algunas de las recomendaciones de la aseguradora médica

Perder peso, dejar de fumar, comer sano, beber menos alcohol, estar en forma… Estos son algunos de los propósitos saludables que nos planteamos cada Año Nuevo y que buscan dar un giro radical a nuestros hábitos. Una serie de metas que, en la mayoría de las ocasiones, resultan demasiado ambiciosas y nunca llegan a cumplirse. Según diversos estudios, menos del 10% de las personas siguen estos objetivos marcados. Seguir leyendo

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Sanitas presenta la tercera edición de su proyecto Healthy Cities

El COE y la Fundación Española del Corazón participan en la iniciativa

La promoción de la actividad física y estilos de vida saludable en el entorno laboral es el objetivo del proyecto Healthy Cities de Sanitas, cuya tercera edición se ha presentado recientemente junto al Comité Olímpico Español y la Fundación Española del Corazón. Seguir leyendo

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