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Mantener hábitos saludables en Navidad es posible

DKV

Para evitar que la Navidad pase factura a nuestra salud, tanto física como emocionalmente, el Dr. Ferran Tognetta, responsable de comunicación en la Dirección General de Salud de DKV, aconseja planificar las comidas, comer despacio y con moderación, elegir alimentos y tipos de cocinado ligeros, sin dejar de practicar ejercicio. Seguir leyendo

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