La mitad de los españoles mantienen una baja actividad física en sus vacaciones
De acuerdo con datos de DKV, el 42,8% de los españoles continúan desarrollando un nivel de actividad física “nada saludable” durante el periodo estival. Para prevenir el síndrome postvacacional, es importante adoptar hábitos saludables, como establecer rutinas de ejercicio, planificar las comidas o asegurar un buen descanso, explica la compañía especialista en salud.
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Los niños españoles prefieren entretenerse con juguetes, amigos y familiares antes que jugar con el teléfono móvil o videoconsolas, o ver la televisión, según un estudio de DKV
Los regalos tecnológicos son las estrellas de las últimas navidades. Ordenadores, consolas, móviles o tabletas, cada vez son más demandados y están sustituyendo progresivamente a los juguetes analógicos de antaño para establecerse en el top ventas. Pese a ello, el I Estudio de salud y bienestar en la infancia elaborado por DKV y el Hospital Sant Joan de Déu, constata que los niños españoles prefieren jugar con juguetes (74%), con sus amigos (72%), o con sus padres y madres (62%) antes que interactuar con el teléfono móvil (25%), jugar con videoconsolas (24%) o ver la televisión 58%. Sigue leyendo
Casi el 60% de las personas entre 18 y 65 años admite no hacer casi actividad física
De casa al trabajo en coche y viceversa, una jornada laboral delante del ordenador, un tentempié rápido en el bar, cenar viendo la tele y a descansar en el sofá. Esta rutina diaria de estar sentados es la habitual para la mayoría de los españoles. Sigue leyendo