La percepción del bienestar físico y emocional entre los sénior varía según su situación laboral. Así se revela en el informe ‘Séniors y salud en España’, elaborado por el Centro de Investigación Ageingnomics de Fundación MAPFRE.
Seniors y salud en España
El informe pone de manifiesto que las personas mayores de 55 años que trabajan son las que mejor valoran su estado de salud. Los que continúan en activo puntúan su bienestar con un 7,4 sobre 10, frente al 7,2 de los sénior jubilados y el 7,1 de los que están parcialmente jubilados.
Junto a estos datos, el estudio también analiza cómo influye la situación laboral en otros aspectos de la vida, como la sensación de soledad, vitalidad, reconocimiento y valoración e ilusión con respecto a planes futuros.
La investigación destaca que los jubilados son los que se sienten “más acompañados” en su día a día, con una puntuación de 8,3 sobre 10, así como “más ilusionados” con respecto al futuro (7,8). Por otro lado, los parcialmente jubilados son los que se muestran “más vitales y valorados” (7,8 en ambos casos).
Transición tranquila
Aunque la jubilación marca un hito clave en la vida laboral, los datos reflejan que el paso hacia esta nueva etapa suele vivirse con relativa calma emocional. El día en que un sénior conoce la fecha en la que se va a jubilar, un 34% se muestra “optimista sobre el futuro”, un 29%, “agradecido por el trabajo realizado” y un 22%, “muy emocionado”.
Las emociones negativas son poco frecuentes
Apenas un 4% se siente “ansioso, preocupado o confuso”, un 11% reconoce que se encuentra “triste por dejar el trabajo”, un 7%, “inseguro sobre el futuro” y un 10%, “indiferente”. Una vez llegada la jubilación y al poco tiempo, un mes después, la percepción emocional apenas varía en la mayoría de las categorías. No obstante, destaca el notable aumento del optimismo entre los sénior, que pasa del 34% al 51%, un repunte sugiere que, más allá de las expectativas previas, muchos mayores valoran positivamente esta nueva etapa una vez la experimentan.
Romper con los estereotipos
“Estos datos reflejan que la jubilación ya no se vive como un cambio abrupto, sino como una etapa llena de oportunidades para iniciar nuevos proyectos. Nunca es tarde para aprender, emprender o disfrutar de nuevas experiencias. Creo que tenemos que romper definitivamente con los estereotipos asociados al envejecimiento y entender que hay mucha vida y mucho que aportar después de la jubilación”, indica Juan Fernández Palacios, director de Ageingnomics.