El tráfico en Navidad supera los veinte millones de desplazamientos en España y eleva la congestión urbana y el estrés de los conductores, según datos de la DGT.
En Navidad las ciudades concentran un volumen mucho mayor de desplazamientos debido a las compras, los encuentros familiares y las actividades de ocio propias de estas fechas. Según datos de la Dirección General de Tráfico, en 2024 el número total de trayectos en este periodo superó los veinte millones en toda España, lo que incrementa la congestión en las calles y eleva el estrés de muchos conductores.
En grandes ciudades como Madrid y Barcelona, la presión del tráfico se intensifica especialmente en zonas comerciales y áreas turísticas, pese a los planes de movilidad activados por las autoridades. La combinación de más vehículos, mayor actividad y menos margen para maniobrar convierte la conducción urbana en un reto adicional, haciendo aún más necesario adoptar hábitos que favorezcan una experiencia más tranquila.
Prima Seguros comparte cinco consejos prácticos para reducir el estrés mientras conducimos por la ciudad en estas fechas:
Evitar las horas más concurridas
Aunque las horas punta habituales suelen concentrarse en las entradas y salidas del trabajo, en Navidad los picos se desplazan: tardes del 24 y 31 de diciembre, fines de semana o días de compras son especialmente críticos. Por eso, anticipar la salida o elegir momentos menos congestionados puede marcar una gran diferencia.
Del mismo modo, durante estas fechas aumentan también los desplazamientos interurbanos. Siempre que sea posible, planificarlos entre semana o en horarios tempranos ayuda a evitar los momentos de mayor intensidad en carretera.
Salir con margen suficiente
La prisa es uno de los factores que más tensión genera al volante. Si tienes una hora fijada, planifica la salida con un margen amplio para absorber cualquier imprevisto. Esta pequeña anticipación no solo reduce el estrés, sino que también favorece una conducción más segura y pausada, evitando maniobras precipitadas que puedan poner en riesgo tu trayecto.
Apps de movilidad
Existen aplicaciones que ofrecen información en tiempo real sobre el tráfico, cortes de carretera o incidencias. Consultarlas antes y durante el viaje ayuda a identificar rutas más ágiles y a evitar zonas congestionadas. En cualquier caso, es importante priorizar siempre la seguridad y no manipular el móvil mientras se conduce, siguiendo las indicaciones solo cuando sea seguro hacerlo.
Mantener el coche despejado y ordenado
Durante la Navidad es habitual transportar bolsas, paquetes o regalos, lo que puede generar ruidos, movimientos inesperados o distracciones al volante. Mantener el coche ordenado, contribuye a crear un entorno limpio y estable, reduce estímulos innecesarios y ayuda a mantener la concentración durante los trayectos más exigentes.
Buscar aparcamiento antes de salir
Localizar previamente una zona para dejar el coche reduce la frustración típica de dar vueltas por el centro. En estas fechas, optar por parkings públicos o zonas menos concurridas es una apuesta segura.
Tener siempre un ‘plan B’ de ruta
La mayor afluencia de vehículos y los posibles cortes de tráfico hacen recomendable tener identificadas varias alternativas al recorrido principal. Contar con dos o tres rutas posibles aporta seguridad ante imprevistos y reduce la frustración si surge una incidencia inesperada en el camino.
Aunque estas pautas ayudan a una conducción más calmada, los pequeños incidentes, como golpes leves, roces o averías, son habituales cuando el tráfico aumenta. Por ello, contar con un seguro de coche que ofrezca asistencia completa y rápida aporta una tranquilidad esencial durante la temporada festiva.