El interés de los jóvenes por su salud bucodental está en aumento, impulsado por factores como las redes sociales y el acceso a información en internet.
En los últimos años, los jóvenes han demostrado un interés creciente por su salud bucodental, en parte gracias a la influencia de las redes sociales y el acceso a información en internet. Este interés también está vinculado a una mayor preocupación por la imagen personal, lo que ha llevado a esta generación a adoptar prácticas más rigurosas de higiene bucal en su rutina diaria.
El Estudio de Sanitas sobre Salud Bucodental 2024 refleja esta tendencia: el 71,60% de los jóvenes se enjuagan la boca diariamente, comparado con el 59,08% de los adultos de 35 a 44 años. Además, el 52,57% de los jóvenes utiliza el cepillo interdental cada día, mientras que solo el 41,51% de los adultos lo hace. El 48,34% de los jóvenes usa hilo dental a diario, en comparación con el 36,98% de los adultos de entre 45 y 54 años.
Redes sociales y salud bucodental: el impacto en los jóvenes
Según Diana Camín, psicóloga de Blua de Sanitas, los jóvenes están altamente influenciados por el entorno digital en el que viven. Las redes sociales y la exposición constante a modelos de belleza y bienestar los impulsan a preocuparse más por su imagen, incluyendo su sonrisa. “Ahora mismo, casi todas las personas que se dedican al mundo de las redes muestran unos dientes blancos, cuidados y perfectos”, explica Camín. La búsqueda de aceptación social y la presión por proyectar una buena imagen personal son factores clave para que estos hábitos de higiene bucal sean más frecuentes entre los jóvenes.
El estudio de Sanitas también revela que casi un 48,34% de los jóvenes asegura que las redes sociales influyen en su percepción de la salud bucodental, el porcentaje más alto entre todos los grupos de edad. Sin embargo, a pesar de esta influencia, solo el 60,12% de los jóvenes de entre 18 y 24 años declara estar muy o bastante preocupado por su salud bucodental, frente al 75,94% de las personas entre 55 y 65 años.
Desafíos de los jóvenes frente a la salud bucodental
A pesar de su preocupación por la estética dental, los jóvenes tienden a subestimar los riesgos asociados a una inadecuada higiene bucodental. Según Lorena Trinidad, odontóloga del departamento de Innovación y Calidad Clínica de Sanitas Dental, los problemas dentales más graves, como la pérdida de piezas dentales o las enfermedades de las encías, suelen aparecer a lo largo del tiempo. La ausencia de síntomas evidentes en la juventud puede generar una falsa sensación de seguridad en los jóvenes, lo que les lleva a no tomar suficientes medidas preventivas.
Consejos para una buena salud bucodental desde la juventud
Los expertos de Sanitas Dental han elaborado una serie de consejos para ayudar a los jóvenes a cuidar su salud bucodental y prevenir problemas futuros:
1. Prevención de problemas futuros
Establecer una rutina de higiene bucal en la juventud es fundamental para prevenir problemas comunes como las caries, la acumulación de placa y las enfermedades de las encías. Si no se tratan a tiempo, estas afecciones pueden generar complicaciones graves, como infecciones o la pérdida de dientes en la adultez.
2. Hábitos duraderos y consistentes
Los hábitos que se desarrollan en la juventud tienden a consolidarse a lo largo de la vida. Aprender desde temprano a cepillarse los dientes adecuadamente, usar hilo dental y visitar al dentista regularmente asegura una mejor salud dental en la etapa adulta.
3. Salud oral integral
No solo se trata de prevenir caries o enfermedades de las encías. Mantener una correcta alineación dental y una mordida saludable ayuda a evitar problemas funcionales, como dificultades al masticar o hablar, que podrían empeorar con el tiempo si no se tratan adecuadamente.
4. Confianza y autoestima
La apariencia de los dientes y la sonrisa juega un papel crucial en la autoestima, especialmente en la juventud, cuando la imagen personal adquiere una gran importancia. Mantener una buena higiene bucal no solo protege la salud dental, sino que también promueve una sonrisa saludable, lo que aumenta la confianza y mejora la interacción social y profesional.
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