Así beneficia a tu salud ‘aparcar’ el coche un día a la semana

Los beneficios para la salud y el medioambiente de dejar el coche en casa un día a la semana.

Según la OMS, el 91% de la población vive en lugares donde la calidad del aire supera los límites de contaminación recomendados en sus directrices. Nuestro modelo de movilidad actual es uno de los principales generadores de emisiones CO2. Según el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, el transporte representa el 25% de las emisiones totales de gases de efecto invernadero en España, de los cuales el transporte por carretera representa casi el 95%. Los problemas que genera este hecho para el medioambiente y la salud de las personas ponen de manifiesto la necesidad de impulsar iniciativas de movilidad más sostenibles para reducir las emisiones y mejorar la calidad del aire. Sigue leyendo

Sanitas analiza el impacto de la pandemia en las personas con alzhéimer

Sanitas analiza el impacto de la pandemia en las personas con alzhéimer.

El 65% de los encuestados considera que el cuidado de su familiar con alzhéimer es más complicado tras la pandemia. Así se desprende del estudio “Cuidados de la persona con alzhéimer tras la pandemia por COVID-19” realizado por Sanitas Mayores. Sigue leyendo

Sanitas y Atrys abren en Madrid una sede del Instituto de Oncología Avanzada

Sanitas y Atrys abrirán en Madrid la segunda sede del Instituto de Oncología Avanzada para ofrecer atención oncológica individualizada, integral y humanizada con radioterapia de máxima precisión.

Sanitas y Atrys Health abrirán en Madrid una nueva sede del Instituto de Oncología Avanzada (IOA). Un modelo de atención integral a personas con cáncer que ha obtenido muy buenos resultados clínicos y de satisfacción de los pacientes en su primer año de actividad en Barcelona. Sigue leyendo

Sanitas reafirma su apoyo al Colegio de Asturias

Sanitas reafirma su apoyo y colaboración al Colegio de Mediadores de Seguros de Asturias.

El presidente del Colegio de Asturias, Reinerio A. Sarasúa, ha recibido la visita institucional del director de Zona Galicia y Asturias de Sanitas, Roberto Cajide. El propósito es estrechar la relación entre ambas organizaciones y ampliar vías de colaboración. A la reunión también asistió la jefa de Ventas Asturias de la aseguradora, Paula Pereira. Sigue leyendo

Ortorexia, la obsesión por la alimentación ¿Qué peligros tiene?

Ortorexia, la obsesión por la alimentación ¿Qué peligros tiene?

Es una realidad que la clave principal y fundamental para tener una buena salud es llevar una alimentación sana, equilibrada y variada. Sin embargo, esta evidencia puede ser llevada a un extremo en el que acaba volviéndose en contra de aquellos que más preocupados están por su alimentación, pudiendo convertirse en obsesión, algo perjudicial para la salud física y mental. La necesidad de llevar una dieta saludable y libre de cualquier tipo de nutriente considerado dañino para el organismo puede convertirse en un trastorno obsesivo compulsivo que recibe el nombre de “ortorexia”. Sigue leyendo

Síndrome postvacacional: 4 consejos de Sanitas para evitarlo

Adaptarse a los horarios, recuperar la rutina de sueño o buscar nuevos hobbies, claves para afrontar la vuelta sin síndrome postvacacional.

El comienzo de septiembre supone para la mayoría de la población el fin de las vacaciones y el retorno a las rutinas. Este cambio, si se produce de forma abrupta, puede acarrear problemas en el bienestar emocional. Tanto de adultos como de niños, generando el conocido ‘síndrome postvacacional’. Sigue leyendo

10 síntomas de problemas de visión en niños antes de la vuelta al cole

10 síntomas para detectar problemas de visión en niños antes de la vuelta al cole.

El uso de dispositivos electrónicos entre los menores es cada vez más frecuente. De hecho, según datos del estudio AIMC Niñ@s (Asociación para la Investigación de Medios de Comunicación), los niños españoles pasan casi 4 horas frente a una pantalla durante los días de escuela, tiempo que sobrepasa las 6 horas en fin de semana. Este aumento del tiempo que los más pequeños invierten en el entretenimiento digital ha hecho que sus problemas de visión se incrementen y, cada vez, a edades más tempranas. Sigue leyendo

Consejos de Sanitas para ahorrar energía en verano

Sanitas recomienda crear corrientes de aire o bajar las persianas, las principales recomendaciones para ahorrar energía en verano.

Aunque existe la creencia de que el invierno es la época del año en la que más energía se consume en los hogares, lo cierto es que en los últimos años el consumo de energía durante el verano está alcanzando niveles históricos, especialmente, debido a las olas de calor, explica Sanitas. Sigue leyendo

Natación, vela o piragüismo, deportes acuáticos inclusivos para este verano

Natación, vela o piragüismo, deportes acuáticos inclusivos para este verano.

Con la llegada del verano, los deportes acuáticos se convierten en la mejor opción para disfrutar de los beneficios tanto físicos como emocionales que proporciona el ejercicio físico. Además, este tipo de deportes en el agua tienen múltiples propiedades terapéuticas para las personas con discapacidad, como pueden ser la mejora de la coordinación y el equilibrio, el desarrollo muscular y el control del peso, entre otros. Sigue leyendo

Sanitas recomienda rugby o voleibol para fomentar la inclusión en la playa

Sanitas recomienda rugby o voleibol para fomentar la inclusión en la playa.

El verano es la época perfecta para practicar deporte. El buen tiempo, las vacaciones y las ganas de disfrutar son razones para seguir activos durante el tiempo de ocio. A este respecto, Sanitas afirma que la práctica deportiva inclusiva ofrece enormes beneficios tanto para la salud física como mental. Y la playa puede ser una muy buena opción para iniciarse en alguna disciplina. Sigue leyendo

Sanitas recomienda 7 hábitos matinales para tener salud este verano

7 sencillos hábitos matinales para disfrutar del verano con salud.

Con la llegada del verano, muchas personas padecen agotamiento físico, hinchazón en las extremidades, falta de apetito o escasez de sueño. El calor puede afectar negativamente a la salud, sobre todo, de las personas mayores, con obesidad, embarazadas y niños. Colectivos especialmente vulnerables ante la subida de los termómetros, señala Sanitas. Sigue leyendo

Sanitas incorpora a los nuevos médicos residentes en sus hospitales

Incorporados los nuevos residentes en los hospitales de Sanitas, incluido el debut de Radiodiagnóstico.

Vicente Orenga, Diana Tierra, Tamara Fernández y Gonzalo Cogolludo son los nuevos médicos residentes que se han incorporado a hospitales de Sanitas para formarse en la especialidad elegida. En concreto, Ginecología y Obstetricia para las dos primeras; Pediatría y Áreas Específicas para la tercera y Radiodiagnóstico para el último. Sigue leyendo

Sanitas y Bupa Chile eligen 6 startups para impulsar la salud

Incorporados los nuevos residentes en los hospitales de Sanitas, incluido el debut de Radiodiagnóstico.

Conscientes de la importancia que la salud del planeta tiene sobre la salud de las personas, Sanitas y Bupa pusieron en marcha eco-Disruptive. Un programa de talento para la innovación, en el que participan 126 empleados de todo el mundo, que aúna sostenibilidad, cultura ágil y transformación con el fin de contribuir de forma significativa a la salud y el bienestar del planeta y las personas. Sigue leyendo