Adeslas ha puesto en marcha una nueva página web dedicada a promover la salud en el entorno laboral, con el objetivo de impulsar el autocuidado y los hábitos saludables durante la jornada de trabajo. La iniciativa, accesible en www.cuidarteelmejortrabajo.com, se completa con una campaña de difusión en redes sociales para concienciar sobre la importancia del bienestar en el trabajo.
El contenido de la web, supervisado por profesionales sanitarios, se organiza en torno a cuatro áreas clave: alimentación saludable, salud mental, ergonomía y actividad física. Cada sección ofrece consejos prácticos, artículos y webinars orientados a facilitar pequeños cambios que pueden tener un gran impacto en la salud y la calidad del trabajo.
En el apartado de alimentación, se destaca la importancia de mantener una dieta equilibrada para conservar los niveles de energía y concentración durante la jornada. La sección de salud mental ofrece estrategias para gestionar el estrés y fomentar hábitos que mejoren el bienestar emocional y el rendimiento.
En cuanto a ergonomía, se abordan recomendaciones para ajustar el espacio de trabajo y prevenir molestias físicas derivadas de pasar muchas horas sentado. Por último, se insiste en la necesidad de combatir el sedentarismo a través de ejercicios que activen los músculos y mejoren la salud cardiovascular.
El nuevo portal de Adeslas
Con un enfoque riguroso y divulgativo, el portal cuenta con contenidos elaborados por especialistas de referencia, y pone el acento en la idea de que “trabajar bien empieza por estar bien”.
La iniciativa está respaldada por SegurCaixa Adeslas, líder en seguros de salud en España y opción preferida por las empresas para cuidar de sus equipos. Con más del 40% de cuota de mercado en seguros de salud de empresa, Adeslas refuerza así su compromiso con el bienestar laboral, en un momento en el que este beneficio social es considerado una herramienta clave para atraer y retener talento.