Fomentar la socialización de los mayores en Navidad es clave para su bienestar. El equipo de Sanitas propone actividades para que se sientan acompañadas y felices.

“La ausencia de interacción social en el transcurso de la temporada navideña puede
manifestarse físicamente en nuestros mayores. La falta de participación en reuniones
sociales asiste a la disminución de la actividad física, afectando así a la movilidad y
aumentando el riesgo de condiciones como la rigidez muscular y la pérdida de
flexibilidad, lo cual da lugar a sesiones estrictas de rehabilitación”, explica David Curto,
director Médico y de Calidad de Sanitas Mayores.

Listado de actividades que animen a la población mayor a socializar en el marco de la Navidad

• Taller de decoración ecológica de adornos navideños. Proporcionar materiales reciclados y naturales, como ramas secas, cartón reciclado y tela reutilizada, para
  crear adornos característicos de estas fechas como muñecos de nieve o árboles de Navidad. A través de estos talleres, los participantes pueden compartir ideas y trabajar juntos en un proyecto que no solo embellece el entorno, sino que también promueve el respeto por el medio ambiente.
• Organización de juegos de mesa navideños. Los juegos de mesa son una excelente manera de estimular la mente e impulsar la socialización. Escoger juegos temáticos navideños añade un toque especial y brinda oportunidades para conversar y disfrutar de la compañía de los demás.
• Eventos musicales. Planificar presentaciones musicales o corales navideñas colaboran en la creación de un ambiente festivo y une a los mayores a través del arte. Participar en estas actividades estimula el espíritu navideño y fortalece la conexión entre los residentes.
• Catas de dulces navideños. Realizar catas de dulces típicos de la temporada como turrones, mazapanes o polvorones no solo despierta los sentidos, sino que también ofrece un entorno relajado para que los mayores compartan experiencias, recuerdos y disfruten juntos de momentos agradables.

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