La sensibilidad dental es una molestia o dolor agudo en los dientes que se produce al ingerir alimentos o bebidas frías, calientes, ácidas o dulces. Se debe a la exposición de la dentina, que es la capa que se encuentra debajo del esmalte.

La dentina contiene unos canales microscópicos (túbulos dentinarios) que conectan la pulpa dental, donde se encuentra el nervio, con el exterior. Cuando estos túbulos se abren, los estímulos externos pueden llegar al nervio y provocar dolor.

La sensibilidad dental es una afección muy común. Según el Estudio de Salud Bucodental de Sanitas 2023, afecta al 28,96% de los españoles de 24 a 60 años.

Causas de la sensibilidad dental

Las causas más comunes son:

• Desgaste del esmalte: El esmalte es la capa más externa del diente y protege a la dentina. Cuando el esmalte se desgasta, la dentina queda expuesta y más vulnerable a los estímulos externos.
• Enfermedad de las encías: La enfermedad de las encías puede provocar la recesión de las encías, lo que deja expuesta la raíz del diente. La raíz está cubierta de dentina, por lo que también puede ser sensible.
• Reparación de caries: Cuando se repara una caries, el dentista puede quitar una pequeña cantidad de esmalte. Esto puede dejar la dentina expuesta y más susceptible a la sensibilidad.
• Uso de ciertos materiales dentales: Algunos materiales dentales, como las coronas, pueden irritar la dentina y causar sensibilidad.
• Malos hábitos: Algunos hábitos, como morder objetos duros, cepillarse los dientes con demasiada fuerza o fumar, pueden dañar el esmalte y causar sensibilidad dental.

Cómo prevenir la sensibilidad dental

• Cepillarse los dientes con cuidado: Use un cepillo de dientes de cerdas suaves y cepille los dientes durante dos minutos, dos veces al día. No presione demasiado el cepillo.
• Usar hilo dental: El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los residuos de comida que pueden acumularse entre los dientes y causar sensibilidad.
• Evitar los alimentos y bebidas ácidos: Los alimentos y bebidas ácidos, como los cítricos, los refrescos y el vino tinto, pueden erosionar el esmalte y causar sensibilidad.
• Dejar de fumar: Fumar puede dañar el esmalte y causar sensibilidad.
• Visitar al dentista regularmente: El dentista puede detectar y tratar cualquier problema dental que pueda causar sensibilidad.

Tratamiento de la sensibilidad dental

Existen tratamientos que pueden ayudar a aliviar el dolor:

• Pasta dental y enjuagues bucales para dientes sensibles: Estos productos contienen ingredientes que ayudan a sellar los túbulos dentinarios y reducir la sensibilidad.
• Fluoruro: El fluoruro ayuda a fortalecer el esmalte y reducir la sensibilidad.
• Tratamientos dentales: En algunos casos, el dentista puede realizar tratamientos dentales para cubrir la dentina expuesta y reducir la sensibilidad.

Si experimentas sensibilidad dental, es importante consultar a un dentista para determinar la causa y el mejor tratamiento.

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