Sanitas ha puesto en marcha la undécima edición de Healthy Cities, su programa de sostenibilidad orientado a fomentar hábitos de vida saludables y a mejorar el entorno urbano mediante la creación y recuperación de espacios verdes.

La iniciativa propone un reto abierto y gratuito, activo entre el 1 de mayo y el 30 de junio, que consiste en caminar al menos 6.000 pasos diarios y reducir el uso del vehículo privado un día a la semana. A través de una aplicación móvil, los participantes registran su actividad, acceden a eventos colectivos y contribuyen a transformar su esfuerzo en financiación para proyectos ambientales.

Un reto que convierte hábitos saludables en impacto ambiental

El planteamiento de Healthy Cities combina salud individual y sostenibilidad urbana a partir de una lógica directa: los pasos de los participantes se transforman en árboles destinados a distintas ciudades, con el objetivo de regenerar espacios urbanos y periurbanos.

Este modelo se apoya en el enfoque One Health, que entiende la salud como un sistema interconectado entre personas, animales y entorno, y que sitúa la mejora del medio ambiente como una condición necesaria para el bienestar colectivo. Además, el programa incorpora una dimensión participativa, ya que permite la inscripción por equipos liderados por deportistas olímpicos y paralímpicos, lo que refuerza la implicación social y el carácter colectivo del reto.

Actividades en toda España para fomentar la participación

Durante los meses de mayo y junio, el programa despliega actividades en distintas ciudades, que incluyen marchas urbanas, rutas en espacios naturales, iniciativas de deporte inclusivo y acciones de limpieza de playas.

Entre las citas previstas destacan eventos en Madrid, Zaragoza o Valladolid, diseñados para incentivar la participación y trasladar el reto al espacio público, generando una experiencia compartida que combina actividad física y concienciación ambiental.

Resultados: pasos, reducción de emisiones y creación de espacios verdes

En su última edición, Healthy Cities reunió a más de 22.000 participantes, que acumularon más de 8.000 millones de pasos en dos meses. Este volumen de actividad no solo refleja la adopción de hábitos saludables, sino también su impacto en términos de sostenibilidad.

La reducción del uso del vehículo permitió evitar más de 14 toneladas de emisiones de CO₂, mientras que la conversión de pasos en árboles contribuyó a la mejora de la calidad ambiental en diferentes ciudades.

Un proyecto consolidado desde 2015 con alcance internacional

Desde su lanzamiento en 2015, más de 100.000 personas han participado en Healthy Cities, lo que ha permitido impulsar la plantación de cerca de 100.000 árboles en ciudades como Madrid, Valencia, Zaragoza, Málaga, Córdoba, Melilla o Sevilla, así como en distintos entornos naturales en España. El programa también ha desarrollado mecanismos de selección de proyectos, como la convocatoria de Espacios Healthy Cities dirigida a ayuntamientos, que permite financiar iniciativas de creación y recuperación de zonas verdes urbanas.

Además, la iniciativa ha ampliado su alcance a nivel internacional en los países donde opera el grupo Bupa, lo que refuerza su posicionamiento como un proyecto global orientado a la salud y la sostenibilidad.

Participación abierta y compromiso colectivo

Healthy Cities está abierto a cualquier persona adulta y permite tanto la participación individual como a través de empresas, que pueden promover el reto entre sus empleados como parte de sus políticas de bienestar y sostenibilidad. Un enfoque refuerza la dimensión colectiva del programa, en la que la suma de pequeñas acciones individuales contribuye a generar un impacto tangible en la salud de las ciudades y en la calidad de vida de sus habitantes.

Con esta nueva edición, Sanitas consolida una iniciativa que conecta actividad física, concienciación ambiental y acción colectiva, y que plantea un modelo replicable para avanzar hacia entornos urbanos más saludables y sostenibles.