¿Afecta el cambio de hora a la salud?

La noche del 28 al 29 de marzo se producirá el cambio de hora para adaptarnos al horario de verano, algo que puede afectar a nuestra salud.

En la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo, España realizará el habitual cambio al horario de verano. A las 2:00 de la madrugada, los relojes se adelantarán una hora (en Canarias será a la 1:00), un ajuste aparentemente simple que, sin embargo, puede tener efectos relevantes en la salud. Sigue leyendo