Ponle Freno bate récord en Zaragoza con cerca 3.000 participantes

Ponle Freno bate récord en Zaragoza con cerca 3.000 participantes

El circuito Ponle Freno ha vuelto este domingo a Zaragoza batiendo récord de participación con cerca de 3.000 personas. Una cifra máxima de asistencia en la que los zaragozanos y zaragozanas han salido a la calle para hacer sonar con fuerza el lema: “No te pares, hoy correr salva vidas”. Sigue leyendo

Zaragoza se prepara para acoger la próxima carrera Ponle Freno

Zaragoza se prepara para acoger la próxima carrera Ponle Freno

Ponle Freno se prepara para la siguiente parada de su circuito de carreras, que vuelve un año más a Zaragoza en una cita que tendrá lugar este domingo, 18 de mayo, a las 10.00 horas. Este miércoles ha celebrado una rueda de prensa para contar las actividades de este evento. Sigue leyendo

Madrid, Barcelona y Valencia lideran el impacto económico de los maratones en España

Madrid, Barcelona y Valencia lideran el impacto económico de los maratones en España

Los maratones en España aumentan su atractivo e interés global, pese a situarse detrás de los grandes líderes internacionales. Las principales marcas generan 189 millones de euros en impacto económico, según el informe Brand Finance Marathons 50 2025. Sigue leyendo

Mutua Madrid Open vuelve a ser el altavoz contra el maltrato

Mutua Madrid Open vuelve a ser el altavoz contra el maltrato

Mutua Madrid Open vuelve a ser altavoz de iniciativas sociales con una nueva campaña contra el maltrato. Tenistas como Paula Badosa y Daniil Medvédev se suman a “BOOOO”, iniciativa de la Fundación Mutua Madrileña. Sigue leyendo

CrossFit: consejos de Sanitas para iniciarse de forma segura y evitar lesiones

Practicar una disciplina deportiva como el CrossFit sin las precauciones necesarias puede derivar en lesiones y sobrecargas musculares.

El entrenamiento de alta intensidad basado en ejercicios funcionales conocido como CrossFit ha ganado una gran popularidad en los últimos años debido a su eficacia para mejorar la resistencia, la fuerza y la movilidad. Sin embargo, practicarlo sin las precauciones necesarias puede derivar en lesiones y sobrecargas musculares. Sigue leyendo