Con la llegada del verano, los deportes acuáticos se convierten en la mejor opción para disfrutar de los beneficios tanto físicos como emocionales que proporciona el ejercicio físico. Además, este tipo de deportes en el agua tienen múltiples propiedades terapéuticas para las personas con discapacidad, como pueden ser la mejora de la coordinación y el equilibrio, el desarrollo muscular y el control del peso, entre otros. Sigue leyendo
Entre los beneficios más destacados de este tipo de deportes se encuentran el incremento de la capacidad cardiorrespiratoria, de la fuerza o la mejora de la postura corporal
Los deportes en el agua pueden practicarse a lo largo de todo el año, pero, sin duda, los adeptos al ejercicio acuático se multiplican en verano. Siempre y cuando estas actividades se realicen de forma segura, el bienestar tanto físico como mental que proporcionan puede ayudar a combatir problemas tan comunes como el estrés o la ansiedad, así como evitar lesiones y fortalecer los músculos de todo el cuerpo.
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Ahora que llega el verano y, con él, las vacaciones, Liberty Seguros ha mejorado la suscripción y coberturas de Liberty Embarcaciones. Una de ellas es que, en caso de siniestro, otorga el 100% del valor de nuevo cuando la embarcación no exceda de los dos años, y el valor real de ésta cuando exceda de ese periodo. Sigue leyendo