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Jardinería contra el deterioro cognitivo

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Sanitas recomienda buscar diferentes recursos para mantener el interés y la atención de los mayores, especialmente cuando existe cierto nivel de deterioro cognitivo

Un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine concluye que la jardinería puede ser tan beneficiosa para los mayores como el ejercicio físico. La investigación sugiere que los mayores de 60 años pueden reducir el riesgo de mortalidad hasta un 30% al dedicarse de forma regular a actividades del hogar como el bricolaje o la horticultura.

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Alimentos para combatir el calor del verano

Alimentos de verano para combatir el calor

Durante el verano, las altas temperaturas afectan de manera especial a las personas de la tercera edad. Y es que tienden a deshidratarse más rápido que el resto de la población, con el riesgo de sufrir caídas y desmayos por el calor. Esta circunstancia se acentúa si el mayor está bajo algún tratamiento médico y toma medicinas que interfieren en su organismo y temperatura corporal.   

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Los abuelos que cuidan a sus nietos tienen mejor salud

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Este viernes 26 de julio se celebra el Día de los Abuelos para recalcar su importancia en el seno familiar

Los abuelos han sido, son y serán una pieza clave en la estructura familiar. En España, uno de cada cuatro abuelos cuida de sus nietos, a los que dedican una media de siete horas diarias, dos más que el promedio europeo, según la Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa.

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Las estancias temporales en residencias de mayores mejoran la socialización

Las estancias temporales en residencias de mayores mejoran la socialización

Actualmente, dos millones de personas mayores de 65 años viven solas en España, según datos del INE. De ellas, 850.000 tienen 80 años y el 60% son mujeres. Se trata de un núcleo de población muy significativo que vive en riesgo de aislamiento.

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Golpes de calor y el peligro en mayores de 65 años

Golpes de calor en mayores de 65 años

En verano aumentan las consultas de mayores de 65 años en los centros médicos relacionadas con problemas de salud causados por los golpes de calor.

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Viajar previene la depresión y el deterioro cognitivo

Viajar

Viajar solo, hacerlo durante más de dos semanas o conocer culturas muy diferentes, factores que pueden incrementar los beneficios para el organismo

Con el inicio del mes de julio, la mayoría de los españoles están ya preparando las vacaciones. Según el Observatorio Nacional del Turismo Emisor (Observatur), siete de cada diez personas ya tienen planificado un destino a estas alturas del año, pero solo uno de cada cuatro ha realizado alguna reserva.

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Arte para mejorar el desarrollo cognitivo de los residentes de Sanitas Mayores

Sanitas Mayores

El fomento de áreas como la memoria, la creatividad y la imaginación mejora la socialización y estimula las capacidades cognitivas, según explica Sanitas Mayores

El envejecimiento neuronal y las enfermedades derivadas de ello son unas de las mayores preocupaciones entre los mayores. Según datos de la OMS el riesgo de padecer demencia aumenta con la edad y se calcula que entre un 25% y un 30% de las personas de más de 80 años padecen deterioros cognitivos. Por esto es importante llevar a cabo un envejecimiento activo que, según David Curto, responsable de la Dirección Asistencial de Sanitas Mayores, “permite que las personas aprovechen su potencial de bienestar físico, social y puedan transmitir una imagen positiva”.

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Uno de cada cinco mayores de 65 años fallece por causas relacionadas con el tabaco

El tabaco tiene consecuencias tanto en la salud general como en la salud bucodental; los fumadores aumentan las posibilidades de padecer gingivitis o sangrado de encías

El tabaquismo es uno de los principales riesgos para la salud: la OMS contabiliza siete millones de fallecimientos al año por el tabaco, de los cuales más de seis millones son consumidores directos. Además, ocho de cada diez muertes están relacionadas con la EPOC, una enfermedad que padecen más de dos millones de personas en España, aunque el 70% de ellas todavía lo desconocen según SEPAR. Seguir leyendo




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La mayor preocupación de los españoles mayores de 60 años es perder su independencia en la vejez

Sanitas ha realizado un estudio sobre las incertidumbres en salud durante el envejecimiento

Recurso abuelos activos ajedrez pixabay nov 16La aseguradora Sanitas ha realizado un estudio sobre las incertidumbres en salud durante el envejecimiento realizada entre los mayores de 60 años. Según éste, ocho de cada diez españoles mayores de 60 años se muestra preocupado por perder su independencia durante la vejez. Asimismo, más del 65% de estas personas muestra inquietud ante que esa pérdida de independencia implique tener que dejar de vivir en su casa. Seguir leyendo




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