Con la llegada del nuevo año, son muchas las personas que se plantean nuevos retos y buenos propósitos. Aprender inglés, hacer deporte o dejar malos hábitos como el tabaco son algunos de los más repetidos. Sin embargo, aunque se comienza el año con buenas intenciones, a medida que avanzan los meses la mayoría de las veces terminan por abandonarse. Sigue leyendo
Por fin ha llegado el momento que muchos estábamos esperando; decir adiós al 2020, un año difícil marcado por la pandemia y la incertidumbre del contexto socioeconómico actual. Sin embargo, como es tradición, muchos ya están preparando su listado de propósitos de año nuevo con la esperanza puesta en todo lo bueno que nos deparará este 2021. Sigue leyendo
2020 ha sido un año marcado por una crisis sanitaria y económica sin precedentes y que, por fin, está llegando a su fin. Un año en el que la pandemia y el confinamiento han puesto en relieve la importancia de cuidar de la salud física y emocional de los españoles, ya que, como reflejan los resultados extraídos del III Estudio de Salud y Estilo de Vida de Aegon, casi un 60% de la población no trabaja su bienestar psicológico general. Sigue leyendo