Dormir con auriculares puede causar pérdida de audición, infecciones o alteraciones del sueño. Los especialistas recomiendan limitar el volumen, evitar dispositivos intraurales y reducir la exposición continuada. Sigue leyendo
El 47,1% de los españoles considera que mantener horarios regulares mejora la salud del sueño, según el Estudio Sanitas sobre la Salud del Sueño. Insomnio, apnea del sueño y narcolepsia son algunas de las patologías tratadas en unidades especializadas. Sigue leyendo
Los deportes inclusivos fomentan la igualdad y la participación de personas con y sin discapacidad mediante reglamentos adaptados y competiciones compartidas. La inclusión se basa en ajustes razonables en la normativa, material y dinámica de juego. Sigue leyendo
TikTok y otras redes sociales impulsan rutinas de belleza y cuidado facial en adolescentes; dermatólogos advierten sobre los riesgos del retinol, la niacinamida y el ácido salicílico en piel joven. Sigue leyendo
El Colegio de Zaragoza y Sanitas renuevan su convenio de colaboración para reforzar la formación, la mediación aseguradora y el desarrollo profesional en Aragón. Miguel de las Morenas y Blanca Belarra destacan el valor estratégico del convenio. Sigue leyendo
Expertos de Sanitas Mayores subrayan que la vuelta a la rutina diaria debe ser un proceso progresivo para cuidar la salud mental. La readaptación tras el descanso estival requiere empatía, planificación y apoyo del entorno para prevenir aislamiento y estrés. Sigue leyendo
Kylian Mbappé, delantero del Real Madrid, ha sido elegido el “Jugador más saludable” de la temporada 24-25. Este certamen se celebra entre los seguidores del club blanco y Sanitas desde hace 13 temporadas. Sigue leyendo
Los españoles duermen de media 6,5 horas al día y un 91,4% cree que la falta de sueño perjudica su salud. Sanitas presenta por primera vez el Estudio Sanitas sobre la salud del sueño de los españoles. Sigue leyendo
La integración de un equipo de IT interno permite a las empresas optimizar procesos digitales y alinear sus estrategias con mayor autonomía tecnológica. El talento especializado en IT impulsa el desarrollo de soluciones personalizadas, mejora la eficiencia operativa y reduce la dependencia externa. Sigue leyendo
El trabajo de Sanitas analiza los efectos del entorno urbano en la salud y propone estrategias para diseñar ciudades más saludables y sostenibles
La Cátedra Sanitas de Salud y Medioambiente de la Universidad de Navarra se consolida como un referente internacional en el ámbito de la investigación científica tras la publicación de su último estudio en la revista Sustainability, una de las publicaciones de mayor impacto del Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI). Sigue leyendo
En verano, muchas personas practican deporte al aire libre. Sin embargo, el calor exige tomar las precauciones adecuadas para evitar riesgos, como golpes de calor, deshidratación o incluso problemas cardiovasculares. Sigue leyendo
Sanitas lanza recomendaciones clave para evitar problemas graves en perros y gatos ante las altas temperaturas estivales
Con la llegada del calor extremo, las mascotas también sufren las consecuencias del verano. Perros y gatos son especialmente vulnerables a los golpes de calor, un trastorno que puede derivar en consecuencias graves e incluso mortales si no se actúa a tiempo. Por ello, Sanitas ha elaborado una serie de pautas clave para proteger a los animales durante los meses más calurosos. Sigue leyendo
Expertos de Sanitas Dental advierten sobre la erosión del esmalte y el riesgo de caries y sensibilidad por el alto contenido ácido y de azúcar en las bebidas energéticas y el café. Sigue leyendo
El clima templado facilita la práctica deportiva al aire libre, eliminando barreras térmicas y promoviendo la salud física y mental mediante la exposición solar. Sigue leyendo
La deshidratación afecta negativamente a la salud oral, provocando sequedad, ardor y dificultad para tragar, según expertos del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela. Sigue leyendo