Siete claves para controlar el estrés en el trabajo

La escuela de negocios IMF Business School aconseja respecto a combatir el estrés y llevarlo de forma sana

El estrés laboral aparece cuando las exigencias nos impiden la capacidad para trabajar y hacerlas frente o bien mantenerlas bajo control. Es una realidad que sufre el 59% de los españoles, según cifras del INE. Sin embargo, ¿es sano trabajar bajo presión?

La respuesta es no. Porque algunas de las consecuencias de sufrir esta situación son la irritabilidad, el agotamiento mental y físico e, incluso, la depresión. Por este motivo, IMF Business School ha elaborado un listado con siete claves para aprender a combatirlo y ser capaces de llevarlo de forma sana: Sigue leyendo

Asisa y Esteve realizan la segunda Jornada de Actualización en Diabetes

El encuentro se centró en los últimos avances en el tratamiento farmacológico de esta enfermedad crónica

La aseguradora Asisa y la farmacéutica Esteve han organizado la segunda Jornada de Actualización en Diabetes en Madrid, en la que reunieron a una treintena de especialistas de endocrinología y de medicina interna para trasladarles los últimos avances en el tratamiento farmacológico de esta enfermedad. Sigue leyendo

DKV y los Ayuntamientos de Xàtiva y Torrelodones inauguran sus Caminos de Salud

Caminar a diario y moderadamente ayuda al bienestar físico y emocional

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la realización de actividad física moderada a diario para luchar contra la obesidad, uno de los principales problemas de salud pública, ya que disminuye la calidad y la esperanza de vida y contribuye a la aparición de enfermedades crónicas.

En esta recomendación se enmarca el proyecto Caminos de Salud, una de las acciones del Instituto DKV de la Vida Saludable, creado para promover la mejora de la salud y la vida de la población mediante la divulgación de información y la formación orientada a inculcar hábitos saludables. Sigue leyendo

Catorce recetas de chefs españoles aptas para diabéticos

Asisa presenta el libro Gastronomía Saludable. Diabetes junto a la Real Academia de la Gastronomía

Catorce chefs españoles han reunido en un libro otras tantas recetas deliciosas adaptadas a las necesidades de pacientes diabéticos y a aquellos que deseen disfrutar de un menú saludable y potenciar su bienestar. Sigue leyendo

El malestar emocional repercute en la salud dental

La ansiedad y el estrés pueden provocar bruxismo, úlceras bucales y la reactivación de enfermedades periodontales

La ansiedad y el estrés son malos compañeros de viaje, también en lo que respecta a la salud dental. Una de las consecuencias más extendidas derivadas de estas dolencias es el bruxismo, que consiste en rechinar o apretar los dientes mientras dormimos y, en algunos casos, incluso durante nuestra actividad diurna diaria. Este acto reflejo, totalmente inconsciente, no es más que la manera que tiene nuestro cuerpo de liberar las tensiones diarias acumuladas. Sigue leyendo

HLA participa por segunda vez en Fitur Salud

El grupo estará presente en la feria de turismo sanitario

Sanitas HLA Fitur Salud ene 17El Grupo Hospitalario HLA participará en la III edición de Fitur Salud, que se celebra entre el 18 y el 22 de enero. Para el grupo esta feria, consolidada como “uno de los mejores eventos de turismo sanitario del mundo, es una inmejorable ocasión para seguir dando a conocer la marca HLA en su segundo año de vida”. Sigue leyendo

Helvetia lanza un nuevo producto de salud: Helvetia Salud Global

El producto incluye una amplia variedad de coberturas para la salud diaria de las familias, sin pagos adicionales ni copagos

Helvetia Seguros ha lanzado un nuevo producto de salud, Helvetia Salud Global. Una póliza de asistencia sanitaria, orientada a las necesidades actuales del cliente, que incluye un amplio abanico de coberturas y garantías, sin necesidad de recurrir a pagos adicionales ni copagos, según explica la compañía en un comunicado. Sigue leyendo

Liberty invierte más de 100.000 euros en dos años en investigación contra el cáncer

La compañía apoya a la Fundación Cris contra el cáncer

Liberty Seguros ha invertido más de 100.000 euros en los últimos dos años en apoyo de la Fundación Cris Contra el Cáncer, que financia el proyecto de investigación que desarrollan los doctores Atanasio Pandiella y Alberto Ocaña en el Centro de Investigación de Cáncer de Salamanca y en el Hospital de Albacete. Sigue leyendo

Cinco mujeres que han superado el cáncer protagonizarán el Reto Pelayo Vida 2016: cruzar el Océano Atlántico

La iniciativa de Grupo Pelayo, que afronta su segunda edición, fue presentada ayer en Madrid

Diego F. Torrealba-Seguros TV

Pelayo Reto Pelayo Vida 2016 oct 16Transmitir un mensaje de esperanza frente al cáncer y lograr recaudar fondos de cara a la lucha contra esta grave enfermedad son los objetivos fundamentales del Reto Pelayo Vida (denominado en este año #RetoPelayoVida16 y #RetoTrasatlántica16), cuya segunda edición se presentó ayer en el Smart Center de Madrid. José Boada, presidente de Pelayo, lo explica en declaraciones a Seguros TV:

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Nueve consejos de Cigna para afrontar los primeros días de trabajo tras las vacaciones

Planificar la vuelta a la rutina con tiempo, tener un primer día ligero y cambiar lo negativo del ámbito laboral son las claves de Cigna para superar el síndrome post vacacional

recurso vacaciones cubo playa jul 16 pixabayLas vacaciones de verano ayudan a recuperar la energía, liberar el estrés, mejorar la salud y el bienestar; y optimizar las relaciones personales. Sin embargo, no son infinitas. La vuelta al trabajo puede desembocar en el llamado ‘síndrome o depresión postvacacional’ si no conseguimos adaptarnos a la vida cotidiana. Sigue leyendo

Más de la mitad de las madrileñas asegura no mantener hábitos saludables por falta de motivación

III Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres del Instituto DKV de la Vida Saludable

recurso mujer ejercicio Pixabay jul 16Una alimentación equilibrada, contar con suficientes horas de descanso o realizarse revisiones médicas anuales forman parte del conjunto de hábitos saludables recomendados. Sin embargo, un 54,1% de las madrileñas asegura no realizarlo por falta de motivación y el 27% por la falta de tiempo. Así lo demuestran los datos referentes a Madrid del III Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en la mujer del Instituto DKV de la Vida Saludable que ha querido estudiar la evolución de los hábitos saludables que siguen las mujeres madrileñas comparándolos con los resultados de anteriores estudios. Este año, el informe incorpora un apartado nuevo que trata sobre la conciliación saludable. Sigue leyendo

Cigna apuesta por combatir el estrés con realidad virtual

Según un estudio de la compañía, los españoles pasan una media de 32 horas a la semana conectados a actividades digitales

Cigna Virtual Relaxation Pod jul 16Cigna ha realizado un estudio internacional, Cigna 360 Wellbeing Score. Spain Report, que demuestra cómo los españoles son cada vez más dependientes de las nuevas tecnologías. Según el estudio, fruto de más de 15.000 encuestas a nivel global y de 1.000 realizadas en nuestro país, los españoles pasamos de media 32 horas a la semana conectados a actividades digitales. Sigue leyendo

Consejos para superar con éxito la ola de calor

Protección solar, hidratación o el cuidado de la alimentación son algunos de los que ofrecen los expertos del Instituto DKV de la Vida Saludable

Recurso calor pixabayEl Instituto DKV de la Vida Saludable ofrece, con motivo de la llegada del verano y de las altas temperaturas, una serie de consejos preventivos y prácticos con el fin de que logremos minimizar los efectos del calor y que podamos disfrutar de nuestras vacaciones de verano de una manera saludable. Es importante tener en cuenta las recomendaciones de los expertos, para conseguir mantener hábitos de vida sanos y que el calor nos afecte lo mínimo posible en nuestro día a día. Sigue leyendo

Controlar la salud a golpe de tecnología ya es posible

Descubra más contenidos interesantes en la edición de julio de Seguros elEconomista

revista julio reportaje salud jul 16¿Se imagina pasar consulta con su médico de cabecera por internet o que éste sea capaz de controlar sus constantes vitales a distancia? No es ciencia ficción, será posible a medio plazo

Un texto de Virginia M. Zamarreño

Son las nueve de la mañana. Después de desayunar y de completar todo el ritual de puesta a punto, es hora de salir de casa rumbo al trabajo. Suena un pitido y el reloj vibra. Avisa de que es hora de ponerse en pie. El dispositivo que lleva usted en la muñeca hasta le dice cuántas horas ha dormido y la calidad de ese sueño que esperamos que sea reparador. ¿Ciencia ficción? No, es la realidad. Hemos atravesado el ecuador de 2016 y estamos rodeados de dispositivos que miden nuestros pasos, las calorías que consumimos, las horas que descansamos y nuestro ritmo cardiaco. Sigue leyendo

Cómo evitar que los niños sufran un golpe de calor en un coche

Fundación Mapfre y la Asociación Española de Pediatría alertan sobre ello en un informe

Fundación Mapfre y la Asociación Española de Pediatría han elaborado conjuntamente un informe relativo al grave peligro que los menores pueden sufrir si son afectados por un golpe de calor en el interior de un coche. Según el mismo, un pequeño que permanezca solo en un vehículo durante únicamente diez minutos seguidos a una temperatura exterior cercana a los 25 grados tiene muchas posibilidades de sufrir un golpe de calor, una circunstancia que se manifiesta con mareos, vómitos, dolor de cabeza y taquicardia, que es más frecuente entre los niños que los adultos y que se repite con mucha frecuencia cuando llegan los meses más calurosos. Sigue leyendo