Burnout: el 45% de los españoles sufre estrés laboral

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En mayo de 2019, la Organización Mundial de la Salud1 (OMS) reconocía oficialmente como enfermedad el ‘burnout’ o ‘desgaste profesional’, trastorno emocional vinculado al ámbito laboral que aparece como consecuencia de una situación de estrés laboral crónico, fruto de la incapacidad para desconectar del trabajo, lo que repercute negativamente en la salud física y mental. Sigue leyendo

Claves de Cigna para una vuelta al trabajo en tiempos de incertidumbre

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Retomar las obligaciones laborales tras las vacaciones de verano siempre requiere de un periodo de adaptación. Es normal sentir más cansancio de lo habitual, y que la capacidad de concentración se incremente de manera progresiva según pasan los días. Este año, además, explica Cigna, se suma el impacto emocional de la situación excepcional que se está viviendo, lo cual hace especialmente relevante poner el acento en la adopción de hábitos de vida saludables que contribuyan a mejorar el bienestar laboral en la vuelta al trabajo. Sigue leyendo

9 consejos de Cigna para combatir el agotamiento por el calor excesivo

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Las altas temperaturas que trae la época estival suelen desembocar en un aumento de la debilidad física y en un mayor agotamiento y cansancio. Tal y como explica el Ministerio de Sanidad, la razón es que el organismo trabaja sin descanso, consumiendo más recursos y energía para mantener una temperatura corporal homogénea y constante. Sigue leyendo

9 consejos de Cigna para mantener el cerebro joven y saludable

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Después de varios meses viviendo una situación sin precedentes marcada por la incertidumbre, muchas personas están experimentando una cierta sobrecarga mental. Aunque estos episodios no están considerados como un factor de riesgo a nivel neurológico, a largo plazo sí podrían llegar a tener un impacto negativo. De hecho, existen algunos estudios que demuestran que los pensamientos negativos y el estrés crónico están íntimamente relacionados con el declive cognitivo. Estos datos ponen de manifiesto que, ahora más que nunca, es fundamental cuidar nuestro cerebro a través de acciones o actividades que ayuden a ejercitar la mente y así ganar mayor calidad de vida a largo plazo. Sigue leyendo

Más del 50% de los españoles está a favor de la telemedicina

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Aunque la telemedicina ya había comenzado a despertar un gran interés en los últimos tiempos, la pandemia ha acelerado este crecimiento y ha terminado por convertir a este tipo de soluciones en una opción generalizada. Tanto es así, que según el último estudio de Cigna, ‘COVID-19 Global Impact’, más de la mitad de los españoles (57%) optaría por acceder a consultas médicas online y telemedicina si tuviese la oportunidad. Un porcentaje muy superior al 48% registrado en enero de este mismo año. Sigue leyendo

6 consejos de Cigna para retomar el ejercicio en el exterior

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Las medidas de desescalada del confinamiento por la propagación del COVID-19 comienzan a dar sus primeros pasos en España. A la entrada en vigor de la orden que regula y permite los desplazamientos fuera del hogar de los menores de 14 años, ahora se une la posibilidad de retomar la actividad deportiva al aire libre o realizar pequeños paseos de forma individual. Sigue leyendo

Cigna tiene nuevo CEO en Europa

Cigna noticias de seguros

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La compañía global de servicios de salud, Cigna, ha nombrado a Arjan Toor como CEO de Europa. Desde esta posición, Arjan liderará la estructura recientemente formada que abarca organizaciones internacionales (OIG y ONG), clientes corporativos a nivel europeo, así como las soluciones de la compañía para expatriados a nivel global. Sigue leyendo

5 técnicas de Cigna para gestionar los picos de estrés

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El estrés puntual aparece como consecuencia de una situación de alta presión en un momento determinado. Si estos episodios se repiten a lo largo del tiempo pueden terminar por desencadenar una patología severa, generando complicaciones tales como problemas musculares, estomacales, intestinales y psicológicos, entre otros. Sin embargo, poniendo en práctica algunas técnicas basadas en los cinco sentidos, es posible mejorar el autocontrol emocional, alcanzando un estado de tranquilidad y bienestar que permita superar el pico de estrés. Sigue leyendo

Cigna Corporation crece un 10% en 2019

Cigna noticias de seguros

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Cigna Corporation consolida su crecimiento en 2019 gracias a la obtención de unos “sólidos” resultados económicos. Concretamente, al cierre del ejercicio se ha registrado un crecimiento de entre el 10 y el 11% con unos ingresos totales de 153.600 millones de dólares. Y unos ingresos ajustados de 140.200 millones. Sigue leyendo

El móvil, viajar en avión o la polución, factores de riesgo para la piel

Cigna salud de la piel feb 2020

Cigna salud de la piel feb 2020

Uno de los errores más comunes es pensar que la exposición al sol sin protección es la práctica que más daña la piel. Sin embargo, nada más lejos de la realidad: ciertos hábitos rutinarios pueden llegar a suponer un factor de riesgo para una piel sana. Así, las bacterias que almacena la pantalla de nuestro teléfono, la luz azul que emiten los dispositivos móviles, la sequedad ambiental de las cabinas de los aviones o los altos niveles de polución urbana son algunos de los factores que pueden llegar a comprometer la salud dermatológica. Sigue leyendo

Cuando el cáncer convive en la empresa

Cigna Guía el cáncer en la empresa noticias de seguros

Cigna Guía el cáncer en la empresa noticias de seguros

Cigna y MD Anderson Cancer Center Madrid editan una guía para apoyar a las organizaciones en el desarrollo de políticas integrales de gestión del cáncer

Con motivo de la celebración del Día Mundial contra el Cáncer, Cigna España y MD Anderson Cancer Center Madrid han presentado ‘El Cáncer en la empresa: Apuntes prácticos para Recursos Humanos’. Una guía que recoge un amplio abanico de recomendaciones para apoyar a las organizaciones en el desarrollo de políticas integrales de gestión del cáncer. El documento ofrece diversas pautas dirigidas a la gestión de empleados que conviven con el cáncer, tanto en calidad de pacientes como de familiares. Asimismo, propone varias iniciativas encaminadas a la prevención de factores de riesgo. Sigue leyendo

Cigna España refuerza sus coberturas oncológicas en 2020

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En 2020, los asegurados de Cigna España podrán disfrutar de nuevas coberturas y servicios “para seguir viviendo una experiencia única en el cuidado de su salud y bienestar”, explica la compañía. Así, se incluyen nuevos tratamientos y pruebas diagnósticas en las áreas de oncología, cardiovascular, traumatología, neurología y psiquiatría. Sigue leyendo

Cigna se une al Plan Familia para fomentar la empleabilidad de personas con discapacidad

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La aseguradora de salud Cigna se une al ‘Plan Familia’, programa de orientación e intervención de la Fundación Adecco, que tiene como objetivo ayudar a desarrollar competencias y habilidades en las personas con discapacidad para promover su autonomía personal y empleabilidad. 

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Estrés: el principal reto de los departamentos de RRHH, según Cigna

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La comunidad Humans 4 Health by Cigna cumple un año con cerca de 300 expertos en RRHH implicados en el proyecto

Humans 4 Health by Cigna, la primera plataforma colaborativa en España especializada en Recursos Humanos, cumple un año con cerca de 300 profesionales del sector implicados en el proyecto. Esta iniciativa, impulsada por la aseguradora de salud Cigna, se creó con el objetivo de favorecer la divulgación del know-how de los profesionales más influyentes del sector, contribuir a su acercamiento y ofrecer información de alto valor añadido sobre temas de actualidad relacionados con la promoción de la salud y el bienestar en las empresas.

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