La formación en primeros auxilios es un beneficio para las empresas y los empleados. Cigna Healthcare ofrece consejos para fomentar una cultura de prevención y seguridad en el entorno laboral. Sigue leyendo
En un mundo cada vez más conectado, la lucha por desconectar del trabajo durante la época estival se ha convertido en un desafío real. A pesar de la búsqueda de unas merecidas vacaciones y el anhelo a escapar del estrés laboral, apartar las preocupaciones laborales no siempre es sencillo. La incursión del teletrabajo y el acceso constante a la tecnología también han dificultado la desconexión completa, dando lugar a un estado de «vacaciones a medias» donde la mente se debate entre el descanso y las responsabilidades profesionales. Ni el trabajo ni el descanso se realizan plenamente. Sigue leyendo
¿Por qué ya no se lleva el bronceado en verano? Los riesgos para la salud y la estética de la piel hacen que cada vez más personas eviten tomar el sol y busquen otras formas de protegerse de los rayos ultravioleta. Sigue leyendo
Según un estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología, la multitarea puede reducir la productividad en un 40%, entre otros efectos negativos.
Las empresas demandan perfiles capaces de realizar varias actividades a la vez, pero esta práctica puede afectar la calidad del trabajo y la salud de los empleados. Sigue leyendo
Los expertos de Cigna ofrecen consejos para dejar de fumar en el Día Mundial Sin Tabaco
Ya lo sabemos: fumar es la principal causa evitable de enfermedad y muerte prematura en el mundo. Sigue leyendo
Cigna Healthcare, como expertos en salud, identifica los cinco efectos del calor extremo en la salud integral y claves para prevenirlos. Sigue leyendo
Para evitar el tecnoestrés y sus consecuencias sobre la salud es importante la formación y el buen uso de la tecnología.
El origen del tecnoestrés se encuentra en un desajuste entre la necesidad de usar las TIC en el puesto de trabajo y los recursos disponibles para cubrirlas. Sigue leyendo
Cigna revela las ocho dimensiones del bienestar y la calidad de vida y las técnicas para mantener la armonía entre ellas. Sigue leyendo
El sentido del humor fortalece las relaciones entre equipos de trabajo, pues reduce el estrés y crea un ambiente laboral positivo. Sigue leyendo
Cigna Healthcare presenta su nueva imagen de marca: un concepto actual e innovador que refleja el compromiso de la compañía por la salud y el bienestar de sus asegurados.
La compañía, que pasará a denominarse Cigna Healthcare, plantea una oferta de servicios basada en el cuidado integral de la salud desde un enfoque más humano y personalizado. Sigue leyendo
Los expertos en salud de la aseguradora Cigna ofrecen consejos clave para aliviar los síntomas de las alergias y enfermedades primaverales más comunes. Sigue leyendo
La cronobiología es una ciencia que estudia los ritmos de la vida que se repiten con cierta cadencia, como los de sueño y vigilia.
La llegada de la primavera, el aumento de las temperaturas y las horas de luz pueden afectar la calidad y cantidad del sueño. Para las personas que sufren de trastornos crónicos del sueño, estos cambios estacionales pueden afectar aún más su descanso. Sigue leyendo
Las empresas se plantean cambios en el modelo productivo para ofrecer mayor flexibilidad y favorecer la conciliación personal. Los datos de Cigna lo confirman. Sigue leyendo
Cigna España destaca en el XIV Barómetro ADECOSE como una de las mejores compañías aseguradoras en el mercado español.
El informe analiza el nivel de satisfacción de las corredurías de seguros asociadas a ADECOSE, evaluando la calidad y servicio que ofrecen las aseguradoras. Sigue leyendo
Las actividades de autocuidado en pacientes con cáncer son una herramienta valiosa para mejorar su calidad de vida física y emocional.
Como complemento a los cuidados médicos, el objetivo es afrontar con más fortaleza las consecuencias físicas y emocionales de la enfermedad. Sigue leyendo