Amira Bueno liderará la gestión de capital humano de Cigna Healthcare en España

Amira Bueno liderará la gestión de capital humano de Cigna Healthcare en España

Cigna Healthcare refuerza su compromiso con los empleados con el nombramiento de Amira Bueno como nueva directora de Recursos Humanos en España. Bueno se centrará en el desarrollo y el cuidado del bienestar de la plantilla, promoviendo la comunicación y la salud de los equipos y optimizando las capacidades de la plantilla. Sigue leyendo

Cómo cuidar el cabello en verano para evitar su caída en otoño

Cómo cuidar el cabello en verano para evitar su caída en otoño

El verano es una época del año que puede afectar negativamente a la salud de nuestro cabello. El calor, el salitre, los cambios de rutina y alimentación pueden provocar un estrés físico y ambiental que acelera la caída del pelo. Sigue leyendo

Los riesgos de las pantallas para la salud de los niños y cómo prevenirlos

Los riesgos de las pantallas para la salud de los niños y cómo prevenirlos

Cigna Healthcare aporta diversos consejos para equilibrar el tiempo de pantalla y otras actividades en vacaciones.

Con la llegada de las vacaciones, los niños tienen más tiempo libre y suelen pasar más tiempo delante de una pantalla. Y aunque la utilización de los dispositivos electrónicos no es malo de por sí, cuando su uso es excesivo y descontrolado puede derivar en diversas patologías. Sigue leyendo

Cuando la alimentación perfecta se convierte en obsesión

Cuando la alimentación perfecta se convierte en obsesión

Seguir una alimentación perfecta puede parecer un objetivo saludable, pero en realidad puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental.

El estrés, la ansiedad, el aislamiento social y el desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son algunos de los efectos que puede provocar esta obsesión. Sigue leyendo

Pablo Pineda charla con el director general de Cigna Healthcare sobre diversidad e inclusión

Pablo Pineda charla con el director general de Cigna Healthcare sobre diversidad e inclusión

Cigna Healthcare promueve la inclusión y diversidad en su empresa en colaboración con Pablo Pineda y la Fundación Adecco.

Pineda y el director general en España, Juan José Montes, han charlado sobre las iniciativas que se están llevando a cabo en este ámbito.

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El 40% de los españoles es incapaz de relajarse y recargar energía, según Cigna Healthcare

Los expertos de Cigna Healthcare ofrecen 7 consejos para encontrar el equilibrio emocional y llegar a las vacaciones motivados y con energía.

Con la llegada del verano y la temporada de vacaciones, muchas personas se enfrentan a un obstáculo inesperado: el cansancio estacional. El estudio Cigna Well-Being 360 ha reflejado que un 40% de la población española experimenta un agotamiento por encima de lo normal, sintiéndose incapaces de relajarse y recargar energía. Una circunstancia que, sobre todo, se hace especialmente visible justo antes de las vacaciones. Sigue leyendo