Sanitas ofrece una serie de consejos para comenzar el nuevo año con energía y mantener una buena salud física y mental.
El nuevo año trae consigo las habituales listas de propósitos con el fin de mejorar la salud en general. Como indica Jorge Buenavida, psicólogo de BluaU de Sanitas, tales planes han de ser realistas e individuales. Sigue leyendo