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¡El equipo de Seguros Tv os desea felices vacaciones!

Seguros Tv

Volvemos el lunes 26 de agosto, pero los contenidos continúan en el canal y en el blog de Seguros Tv

En Seguros Tv nos tomamos un pequeño descanso para retomar fuerzas y cargar las pilas y volver el lunes 26 de agosto con más fuerza para ofreceros toda la actualidad del sector asegurador.

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Digital detox: Cómo desconectarse de la tecnología

digital detox

MetLife ofrece algunos consejos para practicar durante las vacaciones y conseguir el digital detox

En el mundo actual estamos constantemente rodeados de tecnología, conectados las 24 horas del día. Ya no solo la utilizamos para trabajar, sino que forma parte de nuestro día a día gracias a la evolución de los smartphones, tablets o incluso los relojes. Estamos tan pendientes de ellos que, sin quererlo, nuestra capacidad de atención, nuestras relaciones sociales, nuestros patrones de sueño e incluso nuestra salud, se están viendo afectados.

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El 7% de los españoles interrumpe su sueño nocturno para mirar el móvil

Una encuesta realizada por Asisa revela qué nos quita el sueño en España

El uso de dispositivos electrónicos, como móviles, tablets u ordenadores, en las horas previas al sueño es una práctica muy habitual y extendida en la sociedad actual a cualquier edad. Sin embargo, una reciente encuesta realizada por Asisa ha desvelado que un 7% de la población española no sólo tiene este hábito antes de irse a dormir, sino que interrumpe su sueño nocturno porque “necesitan mirar el móvil en medio de la noche”. Seguir leyendo




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