Las dietas milagro no sólo son insanas. Es que además son mentira. Igual que la “operación biquini” exprés.
Para mantener el peso adecuado es necesario alimentarse de manera correcta todo el año. Eso de las prisas en el mes anterior a las vacaciones puede poner en riesgo la salud. Sigue leyendo
Las conocidas como “dietas milagro” están caracterizadas por prometer una rápida pérdida de peso, pero conllevan grandes peligros para la salud como deficiencias nutricionales, daños en órganos como los riñones o el hígado o cambios metabólicos que afectan al buen funcionamiento del organismo. Sigue leyendo
Cigna lanza el Test Salud y Bienestar, que permite conocer el estado de salud y bienestar del usuario
En pocas semanas arranca oficialmente el verano y ya son muchos los españoles que se preparan para recibirlo con el mejor estado físico y mental. Una de las medidas que se ponen en marcha es la idea de bajar de peso. Dietas, ejercicio, tratamientos, todo vale para mejorar pero, sobre todo, es la base de la llamada “operación bikini”: conseguir un cuerpo 10 eliminando grasas y toxinas. Sigue leyendo