Profesionales de Cigna Healthcare analizan los mitos más comunes que han impulsado el uso de suplementos alimenticios en los últimos años. Alimentan expectativas poco realistas y fomentan prácticas de consumo sin supervisión médica. Sigue leyendo
La hiperconectividad y la flexibilidad laboral, características del entorno profesional actual, han difuminado las fronteras entre trabajo y vida personal, dando lugar a una sobrecarga emocional que impacta en la salud mental y la productividad de los empleados. Frente a esta situación, Cigna Healthcare propone un cambio de paradigma: pasar de la cultura del always on (siempre disponible) a una filosofía always well, donde el bienestar sea el eje central de la experiencia laboral. Sigue leyendo
Un entorno obesogénico se forma cuando confluyen múltiples factores que favorecen el desarrollo del sobrepeso y la obesidad. Entre ellos se encuentran el fácil acceso y consumo habitual de comida rápida, productos ultraprocesados y bebidas azucaradas. Sigue leyendo
El estilo de vida actual está afectando la salud visual a un ritmo alarmante. En España, la miopía se ha convertido en una de las afecciones más comunes. Sigue leyendo
Cigna Healthcare España y MD Anderson Cancer Center Madrid-Hospiten han elaborado la guía “El impacto invisible del cáncer: estrategias de apoyo en el ámbito laboral”. Sigue leyendo
Las enfermedades raras afectan a más del 3,5% de la población mundial, pero su baja prevalencia y la falta de conocimiento médico generalizado suponen un tiempo de espera promedio de seis años para recibir un diagnóstico. Los avances tecnológicos pretenden transformar esta situación, facilitando el acceso a la información a los especialistas y ofreciendo apoyo a los pacientes, así como reduciendo los tiempos de espera para un diagnóstico correcto. Sigue leyendo
El apego digital suele estar relacionado con la incertidumbre, el miedo a la pérdida y la necesidad de control, afectando especialmente a personas con altos niveles de ansiedad o perfeccionismo. En algunos casos, la acumulación de archivos digitales también puede estar vinculada con la soledad o la inseguridad. Sigue leyendo
Daniela Silva de Cigna Healthcare advierte sobre los efectos de la polución en la salud respiratoria y el sistema inmunológico. Sigue leyendo
Aunque viajar se asocia comúnmente con la desconexión, transformarlo en una forma de huida y evasión de problemas puede generar el efecto contrario y acabar perjudicando el bienestar emocional. Sigue leyendo
La dependencia tecnológica disminuye los esfuerzos cognitivos activos como recordar números de teléfono, comprometiendo la autonomía cognitiva. Sigue leyendo
Cigna Healthcare propone cinco estrategias para fomentar el bienestar laboral y creae un entorno óptimo en 2025. Sigue leyendo
Solo el 19% de los españoles percibe su bienestar financiero como positivo, según el estudio Cigna International Health, lo que refleja una realidad económica preocupante en el contexto actual. Sigue leyendo
El frío puede agravar síntomas como dolor, rigidez y problemas circulatorios en personas con condiciones de salud como la enfermedad de Raynaud, sabañones o urticaria al frío.
Con la llegada del invierno, las bajas temperaturas pueden tener un impacto significativo en la salud, especialmente en personas con predisposición a ciertas enfermedades. Aunque la mayoría experimenta incomodidad temporal por el frío, como entumecimiento o temblores, quienes padecen enfermedades preexistentes como el Síndrome de Raynaud, sabañones, urticaria al frío, o afecciones respiratorias como la EPOC o el asma, pueden sufrir un empeoramiento de sus síntomas. Sigue leyendo
Profesionales de Cigna ayudan a afrontar las secuelas emocionales posteriores a un desastre natural como las riadas en la Comunidad Valenciana y la importancia del apoyo profesional. Sigue leyendo
Cigna Healthcare comparte cuatro puntos clave para facilitar el cambio hacia un entorno laboral flexible, destacando la importancia de una hoja de ruta clara y precisa. Sigue leyendo