Si no duermes bien, échale la culpa al estrés

El estrés está detrás de la mayoría de los trastornos del sueño

El estrés es una reacción del organismo que provoca un estado de hiperalerta. Ello activa el sistema simpático que regula, entre otras acciones, la secreción de adrenalina. Como consecuencia, puede provocar dificultad para conciliar el sueño o para volver a dormirnos cuando despertamos a mitad de la noche.

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Asisa será uno de los patrocinadores principales de Gastrofestival

El evento pretende contribuir a la difusión de la cocina madrileña y española

ASISA Gastrofestival ene 17Asisa será uno de los patrocinadores principales de Gastrofestival, que se celebra en Madrid entre el 21 de enero y el 5 de febrero. Este festival, que coincide con la celebración del Congreso Internacional Asisa Madridfusión, igualmente patrocinado por la aseguradora, se ha convertido “en una referencia gastronómica, tanto nacional como internacional, y presenta una agenda de actividades para difundir la cocina madrileña y española con la colaboración de bares, restaurantes, mercados, bibliotecas o teatros”. Sigue leyendo