La presión de los propósitos de año nuevo puede incrementar la ansiedad

La presión de los propósitos de año nuevo puede incrementar la ansiedad

La presión de los propósitos de año nuevo y las redes sociales puede aumentar la ansiedad y la autoexigencia, según expertos en salud mental. Sanitas recomienda ajustar expectativas y aceptar retrocesos. Sigue leyendo

Alimentos para combatir el calor del verano

Alimentos de verano para combatir el calor

Durante el verano, las altas temperaturas afectan de manera especial a las personas de la tercera edad. Y es que tienden a deshidratarse más rápido que el resto de la población, con el riesgo de sufrir caídas y desmayos por el calor. Esta circunstancia se acentúa si el mayor está bajo algún tratamiento médico y toma medicinas que interfieren en su organismo y temperatura corporal.   

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