La vuelta al trabajo tras las vacaciones puede revelar estrés, desmotivación y desgaste laboral. La persistencia del agotamiento, la irritabilidad o la falta de concentración puede indicar un malestar que requiere atención. Cigna Healthcare tiene las claves para detectar señales de malestar en los equipos. Sigue leyendo
La inmovilidad durante más de cuatro horas incrementa el riesgo de trombosis venosa profunda, una complicación asociada a los desplazamientos prolongados. Sigue leyendo
El calor y la tensión arterial: cómo afectan al organismo y qué medidas ayudan a prevenir problemas cardiovasculares en verano. La deshidratación puede reducir el volumen sanguíneo y favorecer la bajada de tensión. Sigue leyendo
La conexión permanente con el trabajo aumenta el riesgo de sufrir el síndrome del trabajador burbuja y afecta al bienestar de los empleados. Datos del Foro Económico Mundial y de Cigna reflejan las dificultades de los trabajadores para desconectar del trabajo fuera de la jornada. Sigue leyendo
La gestión de las vacaciones va más allá de una cuestión organizativa, ya que la forma en la que se planifican estos periodos puede influir en la percepción de equidad, en el clima laboral y en la experiencia de los profesionales. Sigue leyendo
Bienestar laboral, vínculo emocional y clima organizativo centran el análisis sobre la relación entre empresas y equipos en España antes del periodo estival, según el Cigna Healthcare International Health Study. Sigue leyendo
El cáncer de piel es uno de los tumores más frecuentes a nivel mundial, con especial relevancia del melanoma por su agresividad y la importancia del diagnóstico temprano. Sigue leyendo
Cigna analiza la transformación del crecimiento profesional, el impacto del estrés laboral y el auge del equilibrio entre vida personal y trabajo. Sigue leyendo
Evidencias científicas vinculan la microbiota intestinal con la regulación del estado de ánimo, la función cognitiva y el eje intestino-cerebro. Hábitos cotidianos como dieta, estrés y sedentarismo influyen directamente en su composición y equilibrio. Sigue leyendo
La irrupción de la IA y la digitalización redefine el mercado laboral, con la Generación Z enfrentando mayores obstáculos para acceder al empleo. Sigue leyendo
La cibercondría o hipocondría digital gana presencia en España por el aumento de consultas de salud y síntomas online. Expertos alertan sobre los riesgos de interpretar síntomas en internet sin una valoración clínica adecuada y personalizada. Sigue leyendo
Cigna Healthcare advierte de que la flexibilidad laboral sigue encontrando importantes barreras en la organización interna de las empresas, pese a su creciente demanda entre los profesionales. Sigue leyendo
Cigna Healthcare advierte del uso sin control de péptidos en estética y bienestar ante la falta de evidencia científica Sigue leyendo
Dormir bien, comer de forma equilibrada o desconectar mentalmente se están convirtiendo en hábitos cada vez más difíciles de mantener en un entorno marcado por la prisa constante. Este fenómeno, conocido como “síndrome de la vida ocupada”, refleja un patrón creciente de hiperactividad mental que impacta directamente en la salud física y emocional, según advierten expertos de Cigna Healthcare. Sigue leyendo
El fenómeno FOFO (miedo al diagnóstico) provoca que siete de cada diez españoles retrasen sus pruebas médicas. La ansiedad ante posibles diagnósticos negativos reduce la asistencia a revisiones preventivas. Sigue leyendo