La gestión de las vacaciones va más allá de una cuestión organizativa, ya que la forma en la que se planifican estos periodos puede influir en la percepción de equidad, en el clima laboral y en la experiencia de los profesionales. Sigue leyendo
Bienestar laboral, vínculo emocional y clima organizativo centran el análisis sobre la relación entre empresas y equipos en España antes del periodo estival, según el Cigna Healthcare International Health Study. Sigue leyendo
El cáncer de piel es uno de los tumores más frecuentes a nivel mundial, con especial relevancia del melanoma por su agresividad y la importancia del diagnóstico temprano. Sigue leyendo
Cigna analiza la transformación del crecimiento profesional, el impacto del estrés laboral y el auge del equilibrio entre vida personal y trabajo. Sigue leyendo
Evidencias científicas vinculan la microbiota intestinal con la regulación del estado de ánimo, la función cognitiva y el eje intestino-cerebro. Hábitos cotidianos como dieta, estrés y sedentarismo influyen directamente en su composición y equilibrio. Sigue leyendo
La irrupción de la IA y la digitalización redefine el mercado laboral, con la Generación Z enfrentando mayores obstáculos para acceder al empleo. Sigue leyendo
La cibercondría o hipocondría digital gana presencia en España por el aumento de consultas de salud y síntomas online. Expertos alertan sobre los riesgos de interpretar síntomas en internet sin una valoración clínica adecuada y personalizada. Sigue leyendo
Cigna Healthcare advierte de que la flexibilidad laboral sigue encontrando importantes barreras en la organización interna de las empresas, pese a su creciente demanda entre los profesionales. Sigue leyendo
Cigna Healthcare advierte del uso sin control de péptidos en estética y bienestar ante la falta de evidencia científica Sigue leyendo
Dormir bien, comer de forma equilibrada o desconectar mentalmente se están convirtiendo en hábitos cada vez más difíciles de mantener en un entorno marcado por la prisa constante. Este fenómeno, conocido como “síndrome de la vida ocupada”, refleja un patrón creciente de hiperactividad mental que impacta directamente en la salud física y emocional, según advierten expertos de Cigna Healthcare. Sigue leyendo
El fenómeno FOFO (miedo al diagnóstico) provoca que siete de cada diez españoles retrasen sus pruebas médicas. La ansiedad ante posibles diagnósticos negativos reduce la asistencia a revisiones preventivas. Sigue leyendo
La llegada de la primavera puede provocar cambios en el ritmo de trabajo de los equipos que, si no se interpretan correctamente, pueden confundirse con falta de compromiso. Así lo advierte Cigna Healthcare España, que analiza cómo la transición estacional impacta en la productividad y el bienestar laboral. Sigue leyendo
El déficit de sueño en España afecta a adultos y jóvenes. Expertos analizan la somnifobia, la ansiedad anticipatoria al dormir y los trastornos del sueño vinculados a ritmos circadianos alterados. Sigue leyendo
La alimentación emocional en el trabajo, impulsada por presión y jornadas intensas, impacta en la energía y desempeño de los equipos, según estudio de Cigna Healthcare España. El estrés laboral sostenido favorece el consumo de alimentos ricos en azúcar y grasas en entornos de alta exigencia. Sigue leyendo
La dificultad de concentración y el cansancio acumulado llevan a los jóvenes españoles a replantearse su relación con la conexión constante. El uso nocturno de dispositivos y la exposición a la luz azul alteran el descanso y la regulación emocional en las etapas de crecimiento. Sigue leyendo