Cada vez son más las personas que experimentan dificultades para dormir o que afirman tener una calidad del sueño deficiente. Uno de los problemas más habituales asociados con la mala calidad del sueño son los ronquidos. Sigue leyendo
Cigna Healthcare analiza el impacto psicológico del mal tiempo durante los previos al inicio de la primavera. La falta de luz natural y las condiciones climáticas adversas pueden afectar la salud mental, generando fatiga, apatía y alteraciones en el sueño. Sigue leyendo
El llamado «Blue Monday» o el día más triste del año acrecienta los síntomas del efecto lunes. Desde Cigna Healthcare ayudan a combatirlo. Sigue leyendo