Según el estudio Cigna International HealthStudy, casi el 40% de los españoles señala que el desconocimiento sobre el futuro es una de las principales fuentes de estrés en el ámbito laboral. Sigue leyendo
Confundir la capacidad de adaptación con la obligación de resistir a todo puede tener consecuencias negativas para el bienestar emocional en el entorno laboral. Sigue leyendo
Cada vez son más las personas que experimentan dificultades para dormir o que afirman tener una calidad del sueño deficiente. Uno de los problemas más habituales asociados con la mala calidad del sueño son los ronquidos. Sigue leyendo
Cigna Healthcare analiza el impacto psicológico del mal tiempo durante los previos al inicio de la primavera. La falta de luz natural y las condiciones climáticas adversas pueden afectar la salud mental, generando fatiga, apatía y alteraciones en el sueño. Sigue leyendo
El llamado «Blue Monday» o el día más triste del año acrecienta los síntomas del efecto lunes. Desde Cigna Healthcare ayudan a combatirlo. Sigue leyendo