Llega un nuevo año, y con él, la hora de hacer balance de lo que ha sucedido en el año que ya acaba y de preparar los buenos propósitos para el año que comienza. Uno de los primeros de nuestra lista suele ser hacer ejercicio y llevar una alimentación más saludable.
Pero este es un propósito de año nuevo que no siempre mantenemos a lo largo de los doce meses. De acuerdo con un estudio elaborado por la familia de seguros For You by ING, sólo el 36% de las mujeres españolas de entre 25 y 50 años de edad realiza deporte regularmente varias veces por semana. A pesar de ello, el 70% considera que mantiene un estilo de vida saludable. Sigue leyendo
