
Deportes de invierno: cómo evitar lesiones y disfrutar sin riesgos de la nieve. Sanitas aconseja realizar un buen calentamiento.
El esquí y el snowboard ocupan los primeros puestos en cuanto a los deportes de nieve practicados en nuestro país. Es esencial realizar un calentamiento y una preparación física previa que ayude a evitar lesiones. Sigue leyendo













