La llegada del verano trae consigo las altas temperaturas y uno de los planes más frecuentes para combatirlas es pasar el día en entornos naturales adecuados para el baño ya sea la playa o en zonas de interior. Cuando se planifica la comida en estas salidas se suele elegir la opción más fácil y rápida como, por ejemplo, prepararse un sándwich. Sin embargo, Sanitas asegura que “es posible alimentarse de manera más saludable con recetas equilibradas. Al mismo tiempo que se protege el medio ambiente de residuos perjudiciales como los envases de plástico o las latas de refrescos”. Sigue leyendo →