El entrenamiento personal se pasa a las consultas digitales

El entrenamiento personal consiste en la adaptación de un plan de ejercicios a las características específicas de cada individuo. Tal y como señala Jesús Hernández, entrenador personal de Blua de Sanitas, “una persona que tiene como objetivo terminar su primer maratón y está motivado requiere de un plan de ejercicio muy diferente a una persona que sale de un cáncer y quiere retomar su vida deportiva con garantías de salud”.

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Cómo denunciar el ruido excesivo de locales de ocio

Cómo puede luchar una comunidad de vecinos contra el ruido excesivo de los locales de ocio

En España hay un bar por cada 175 personas. En algunos casos, estos establecimientos incumplen las normativas sobre el ruido. El fenómeno se agrava en verano, cuando proliferan las terrazas y las ventanas de muchos inmuebles permanecen abiertas para aliviar el calor. Desde DAS Seguros se recomienda denunciar los niveles excesivos de ruido, ya que estos pueden tener efectos perjudiciales para la salud.

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Productividad vs jornada intensiva

Jornada intensiva y vacaciones: claves para promover una gestión óptima de la jornada laboral

La jornada intensiva, cada vez más arraigada en las empresas, tiene grandes ventajas. Entre ellas el aumento de la productividad, implicación y motivación. Pero también implica que las tareas se tengan que realizar en menos tiempo, en comparación con la jornada habitual.

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Regalos Pro Service con puntazos de Volkswagen

Pro Service lanza puntazos estrella de verano, con regalos de las marcas Volkswagen

Pro Service, la iniciativa del Grupo Volkswagen para la distribución y venta de recambios originales, ha lanzado un nuevo catálogo de sus Puntazos Estrella de Verano. Los profesionales del taller podrán obtener regalos de las marcas del Grupo Volkswagen.

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Fernweh, el trastorno que no nos deja parar de viajar

Fernweh, el trastorno que no nos deja parar de viajar

Fernweh en alemán significa pasión por viajar. El término fue acuñado por el viajero Alejandro Von Humboldt, padre de la geografía moderna. Él mismo lo definió como una especie de trastorno por viajar, una atracción irresistible por lo desconocido, por descubrir, sentir nostalgia por lugares lejanos y melancolía de quedarse en un solo lugar.

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Préstamos para vacaciones: descanso a cuotas

Préstamos para vacaciones

Según los últimos datos del Banco de España, los préstamos al consumo se han desacelerado desde la segunda mitad de 2018. Si hace un año crecían a un ritmo del 20% ahora lo hacen al 14,8%.

Estos datos coinciden con el estudio realizado por iAhorro.com sobre Los préstamos que piden los ciudadanos para irse de vacaciones. Según este estudio, el 55,20% de los encuestados no ha pedido nunca un préstamo para irse de vacaciones. El 18,80% afirma que ha recurrido a la financiación más de una vez en su vida, el 13,30% más de tres veces y el 15,70% declara que es su forma habitual de pagar las vacaciones.

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¿Puedo instalar aire acondicionado sin permiso de los vecinos?

¿Puedo instalar aire acondicionado sin permiso de los vecinos?

El aire acondicionado es un elemento muy habitual en los hogares. Sin embargo, la instalación de estos aparatos en el interior de las casas puede generar problemas de ruido, de calor o de estética en el exterior.

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Tu coche en vacaciones: 7 elementos que debes revisar antes de viajar

Los 7 elementos del coche que debes revisar antes de las vacaciones

Durante las vacaciones de verano, muchas personas escogen el coche como el medio idóneo para sus desplazamientos. Además de seguir una serie de pautas para mejorar la conducción durante el periodo estival, también es aconsejable realizar una revisión y comprobar que el vehículo se encuentra en estado óptimo.

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Reclamaciones en la navegación aérea: una pesadilla que se cuadruplica

Las reclamaciones en materia de navegación aérea se cuadruplican

El verano pasado fue de los peores que se recuerdan en materia de navegación aérea europea. Aumentaron los retrasos un 105%. La saturación de grandes aeropuertos provocó que casi la mitad de los vuelos despegarán con demora.

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Estos mitos sobre la exposición solar podrían provocar cáncer de piel

El cáncer de piel y los falsos mitos sobre la exposición solar

Aunque tomar el sol de forma moderada conlleva beneficios para la salud, la exposición solar prolongada sin tomar las medidas de foto-protección adecuadas impacta de manera negativa en la salud.

Según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en 2019 y tan solo en nuestro país, más de 6.200 personas serán diagnosticadas de melanoma cutáneo, uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos. 

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Vamos contigo y vamos con todo si eres agente de viaje y te lo ganas

Vamos contigo y vamos con todo, el premio a la confianza de los agentes de viaje

InterMundial estrena la campaña Vamos contigo y vamos con todo”. El objetivo de la misma es premiar las reservas de los agentes de viajes a lo largo de este verano. A través de esta promoción, las agencias podrán ganar cheques regalo por valor de entre 300 y 500 euros para canjear en sus compras en Amazon.es. La promoción se desarrollará entre el 4 de junio y el 15 de julio.

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El sector de la asistencia afronta la operación retorno con récord de turistas

turistas asistencia

Si 2017 fue el año del turismo internacional, 2018 mejora las cifras del año pasado. La evolución del pasado ejercicio se saldó con un incremento de turistas del 8,6% respecto a 2016. España recibió el 6,2% de los turistas de todo el mundo, con Cataluña, Canarias y Baleares como destinos favoritos. El turismo también ha irrumpido con fuerza en 2018. Hasta junio se ha recibido la visita de un 2% más de turistas que en el mismo periodo del año anterior, algo que ya se nota en el sector servicios. Sigue leyendo